自宅で簡単トレーニング第2弾

こんにちは(^^♪

皆さんいかがお過ごしですか・・・
長い時間家の中で同じ姿勢・・・座っている時間がながぁくなった・・・
活動量も減り動かないから腰も痛い(>_<)

そんな方にもおススメストレッチです
試してみて下さい♪

自宅で出来る簡単トレーニング第2弾

ゆぷとへのアクセス

JR仙石線・矢本駅すぐそば
三陸自動車道・矢本I.Cから車で約5分宮城県東松島市矢本字河戸342番地2
電話 0225-84-3855
FAX 0225-83-6186
【営業時間】
月～水・金09：30～21：30
土日祝09：30～21：00
休館日　毎週木曜日
※当施設をご利用の方の駐車料金は無料